Rädsla att mista någon. Rädsla att bli våldtagen, kidnappad eller rånad. Rädslan av att såra. Rädslan av att bli påkommen. Rädslan av att bli slagen. Rädslan av att bli övergiven. Rädslan att dö.

Alla är vi rädda. Rädslan står bakom varje hörn, redo att krossa, kväva och göra oss illa. Rädslan är omöjlig att undankomma, rädslan är outhärdlig.

Den kvävande känslan av oro och rädsla, det strypande repet -osynligt stramar hårdare kring hals, lungorna får ingen luft. Ont ont ont.

Jag blir rädd att bli rädd. Jag har rädsla över att bli rädd. Rädslan i sig är god. Den vill hjälpa mig att inse vad jag har att förlora, den vill få mig att komma ihåg att älska det jag har, och att veta att det jag har kan förloras.